– een adempauze voor lichaam en hoofd –
Soms heb je geen uur nodig. Geen warme olie. Geen muziek met klankschalen.
Soms heb je gewoon een paar stevige, aandachtige handen nodig – die je schouders doen zakken, je adem weer naar beneden brengen, en je hoofd even uitzetten.
Dat is stoelmassage. Krachtig, effectief en verrassend diepgaand.
Deze massagevorm gebeurt op een speciaal ontworpen stoel, met de kleding aan. Je zit voorover geleund, terwijl rug, nek, schouders, hoofd, armen en handen behandeld worden met drukpunten, stretches en knedingen die precies dáár werken waar spanning zich het liefst nestelt.
Stoelmassage werkt snel én diep – niet door te forceren, maar door precies te voelen waar ruimte nodig is. Het is een soort resetknop voor je lichaam. En vaak ook voor je hoofd.
Wat brengt stoelmassage?
- Vermindert spierspanning in nek, schouders en rug
- Bevordert een natuurlijke, diepe ademhaling
- Verbetert circulatie en focus
- Kalmeert het zenuwstelsel – zelfs in korte tijd
- Laat je meer aanwezig en lichter terugkeren in je dag
Voor wie?
Voor iedereen die druk in het hoofd is en vast in het lijf. Ideaal voor mensen die veel zitten, veel denken, veel dragen.
Perfect als korte zelfzorg, of als regelmatige ondersteuning bij:
- Werkstress, spanning, hoofdpijn
- RSI, schouder- of nekklachten
- Gebrek aan focus of energie
- Het gevoel ‘niet meer te ademen’
Praktisch
- Geen olie, geen gedoe – je blijft gewoon aangekleed
- 20 tot 30 minuten pure aandacht en ontspanning
- Kan op locatie, op het werk, of in de praktijk
Stoelmassage is geen luxe.
Het is een pauze. Een terugkeer. Een reminder:
Je hoeft het niet allemaal te dragen – al helemaal niet alleen in je schouders.
Namasté, Mitch 🙏
Deze behandeling kan ook bij jou thuis op maandag, vrijdag, zaterdag of zondag.
> Beperkt tot Oost en West Vlaanderen
> Boeken enkel via mail : mitch@reayutan.be